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手術後のスポーツ復帰までのリハビリ 224

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永遠に好きなスポーツを続けられる
体づくりを実現する
スポーツボディプランナー

綾田 練(あやた れん)です。

腰や膝の手術をした後も、
まだまだ好きなゴルフやテニスを
プレーし続けたいという方は
たくさんいらっしゃいます。

私のお客様にもこのような方が
何名かおられます。

しかし、手術を終えた後、
だいたいの病院は、
日常生活に支障がない所までの
リハビリテーションしか
やってくれない所が多いです。

その状態でスポーツ復帰すると、
体のあらゆる部位で
スポーツをする上での機能は
ほとんど回復していないため、
動かしにくいどころか、
怪我の再発や、別の部位を痛める
というような恐れもあります。

ですから、日常生活よりも
さらに体に負荷のかかる
スポーツへ復帰するために必要な
アスレティックリハビリテーションを
絶対にすべきなのです。

患部だけでなく患部外の
機能回復からさらなる向上、
スポーツ動作を考慮した
リハビリメニューやエクササイズを
継続していくことで、
スムースなスポーツ復帰や
再発予防ができます。

特に好きなスポーツを、
長く続けたいのであれば、
絶対に必要ですね!

そんな時はやっぱりスポーツ現場での
経験が豊富なアスレティックトレーナーに
指導を受ける事がオススメです。

ちなみにスポーツボディプランナー綾田も
日本体育協会公認アスレティックトレーナー
です!

素敵なご縁に感謝!
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